色溫：適合讀寫(xiě)的作業(yè)燈色溫建議在 4000K 左右（中性偏暖光）。色溫過(guò)高（如 6500K 以上冷白光）會(huì)刺激視網(wǎng)膜，容易引發(fā)眼疲勞；色溫過(guò)低（如 2700K 以下暖黃光）則光照亮度不足，眼睛會(huì)為了看清物體過(guò)度調(diào)節(jié)，加重負(fù)擔(dān)。

顯色性：顯色指數(shù)（Ra）需 ≥80，優(yōu)質(zhì)作業(yè)燈 Ra 可達(dá) 90 以上。顯色性差的燈具會(huì)讓物體顏色失真，眼睛識(shí)別物體時(shí)需要額外 “分辨"，長(zhǎng)期會(huì)加劇疲勞。

頻閃：這是傷害眼睛的重要因素。低頻閃或不可見(jiàn)的高頻閃會(huì)讓眼睛的睫狀肌持續(xù)收縮舒張，導(dǎo)致酸脹、干澀。合格的作業(yè)燈應(yīng)達(dá)到 無(wú)可視頻閃 標(biāo)準(zhǔn)（采用直流調(diào)光或高頻 PWM 調(diào)光）。

藍(lán)光：藍(lán)光并非wan全有害，短波藍(lán)光（波長(zhǎng) 400-440nm）能量較高，長(zhǎng)期過(guò)量照射可能損傷視網(wǎng)膜色素上皮細(xì)胞。優(yōu)質(zhì)作業(yè)燈都會(huì)做藍(lán)光過(guò)濾處理，達(dá)到 RG0 或 RG1 安全等級(jí)（無(wú)危害或低危害）；劣質(zhì) LED 作業(yè)燈往往藍(lán)光超標(biāo)，風(fēng)險(xiǎn)較高。

亮度：桌面照度需達(dá)到 500-1000lux，過(guò)暗會(huì)導(dǎo)致視疲勞，過(guò)亮則會(huì)產(chǎn)生眩光。

照射范圍：光線應(yīng)均勻覆蓋整個(gè)桌面，避免局部亮、局部暗的情況，否則眼睛在明暗交替區(qū)域頻繁適應(yīng)，會(huì)加重調(diào)節(jié)負(fù)擔(dān)。